Para mujeres decididas a superar los atracones y la mala relación con la comida, e iniciar el camino hacia una vida con CALMA.
RETO DE 7 DÍAS
ADIÓS A LOS ATRACONES
Atrévete a dejar atrás la culpa y la vergüenza que te provoca el comer de más.
Pasa de sentirte sin herramientas para frenar los atracones, a recuperar tu capacidad de regularte: comprende qué te sucede, detecta la primera señal del impulso y actúa en ese instante clave con acciones concretas que frenan el descontrol con la comida.
Empleando menos de 1 hora al día durante 7 días, aunque sientas miedo de intentarlo, creas que no tienes la fuerza de voluntad necesaria para lograrlo...
Y aunque hayas probado mil y una dietas que refuerzan tus miedos.
- ACCESO INMEDIATO EN MI ESCUELA ONLINE -
ESTE RETO ES PARA TI SI:
- Deseas ser libre de comer lo que quieras, cuando lo quieras, SIN CULPA.
- Quieres permitirte ir a actividades sociales sin que lo primero que venga a tu mente sean preguntas sobre la comida.
- Deseas estar activamente disfrutando de tu vida, sin que tu mente se vaya a analizar lo que otros están comiendo.
- Quieres dejar de pasar horas aplicando soluciones que no resuelven específicamente el problema, desgastando la motivación y la sensación de que se puede salir de esta situación.
- Anhelas no tener reglas con la comida sin que esto implique descontrol, superando el miedo a querer comer de más.
Y ESTÁ PENSADO PARA QUE:
- Te des cuenta de que no sos el problema
- Lo que estás viviendo tiene nombre, tiene sentido y tiene una salida
- Y que sí podés empezar a regularte sin tener que hacerlo a través del control, la culpa o la rigidez.
Lo vas a lograr con herramientas concretas, claras y compasivas.
Diseñadas para acompañarte paso a paso, con suavidad, con sostén y con respeto.
Cientos de PACIENTES YA LOGRARON cambios en su vida
ESTE RETO NO ES:
- Una dieta
- Un plan para bajar de peso
- Una solución mágica que te exige “motivación” y fuerza de voluntad
Es un espacio breve pero poderoso, donde vas a poder escucharte, reconocerte, y dar pasos reales.
Desde la consciencia, no desde el castigo.
¿Sabías que SÓLO el 10% de las personas que tienen atracones busca ayuda profesional?
Si estás decidida a hacer el cambio ...
¡Esta es tu OPORTUNIDAD!
El Reto ADIÓS A LOS ATRACONES está diseñado especialmente para que puedas aplicar lo aprendido de manera práctica.
Un reto humano, directo y al grano para que obtengas resultados.
¡Únete AHORA AL RETO POR U$S 37!
¿QUÉ VAS A LOGRAR AL FINALIZAR EL RETO?
- Entender cómo se activan los atracones en tu día a día.
- Identificar tus detonantes y qué hacer justo en ese momento.
- Construir una base de alimentación más sólida, sin caer en la restricción.
- Intervenir el impulso de comer sin control, sin hacerte daño.
- Saber qué hacer después de un atracón, sin caer en el castigo o la compensación.
- Validar tus avances, reconocer tus logros y seguir con más calma y claridad.
🔑 Y lo más importante:
Darte cuenta de que no sos el problema, que lo que te pasa tiene una explicación… y que sí podés empezar a regularte con estrategias reales, claras y compasivas.
¿QUÉ INCLUYE ESTE RETO?
1️⃣ Video de bienvenida (Día 1)
6️⃣ Audios diarios (Día 2 al Día 7)
📄 7 Guías prácticas en PDF (una por día)
🎁 1 Masterclass final en video (bonus)
🎧 1 Meditación guiada en audio (bonus)
Todo diseñado para que escuches, te conectes y apliques desde el primer día —sin presiones, sin perfeccionismo, a tu ritmo y con intención.
Acceso inmediato por 6 meses en mi escuela online.
TEMARIO COMPLETO:
- DÍA 1 – VIDEO: ¿De dónde vienen los atracones? - Un primer mapa para entender lo que te pasa.
- DÍA 2 – AUDIO: El inicio del cambio - Lo que ganás y lo que perdés con esta conducta.
- DÍA 3 – AUDIO: Construyendo la base de mi alimentación - Cómo sostenerte sin dietas ni sacrificios.
- DÍA 4 – AUDIO: ¿Qué hago si estoy frente a un atracón? - Técnicas para intervenir el impulso en tiempo real.
- DÍA 5 – AUDIO: Tuve un atracón… ¿y ahora? - Cómo salir del ciclo sin culpa.
- DÍA 6 – AUDIO: ¡Alerta! La compensación no es una opción - Cómo cuidarte sin lastimarte.
- DÍA 7 – AUDIO: Validar lo válido - Reconocerte, motivarte y seguir desde un nuevo lugar.
BONOS INCLUÍDOS:
BONUS #1: MASTERCLASS Final (VIDEO) Los 3 Factores que mantienen el ciclo… y cómo empezar a romperlo (PRECIO OFICIAL U$S 57)
BONUS #2: MEDITACIÓN GUIADA (AUDIO) Conectando con mi Ser (PRECIO OFICIAL U$S 37)
¡Únete AHORA AL RETO POR U$S 37!
¿Quién soy y por qué quiero ayudarte?
¡Hola! Soy Francela. Psicóloga, esposa y madre de tres pequeñines. Amante del chocolate, el baile, la playa y todo lo que tenga verde a mi alrededor.
Soy enamorada de mi profesión y me encanta ayudar a mujeres y hombres dispuestos a mejorar su relación con la comida, el cuerpo y el ejercicio. Saber que puedo acompañarlos a construir una vida plena, enfocada en sus valores y liberados de la culpa, me hace querer dar lo mejor de mí y dar a conocer estas efectivas herramientas a la mayor cantidad de personas.
Soy terapeuta avalada y reconocida por la CBTE, Líder implementadora del taller de prevención BIP, certificada en las terapias FBT y DBT. Además, cuento con una maestría en Intervención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria de la Universidad de Barcelona y con una maestría en Psicología Clínica y de la Salud de la UCR de Costa Rica.
Me encantaría acompañarte en este camino a la CALMA, y por ello te presento este reto con una oferta especial.
PUDISTE HABERME CONOCIDO AQUÍ
DESLIZA PARA CONOCER MÁS TESTIMONIOS
¿PARA QUIÉN ES ESTE RETO?
- Para mujeres que saben que su relación con la comida no está bien, pero no logran entenderla del todo.
- Para quienes se sienten a la deriva, sin herramientas ni dirección clara.
- Para quienes quieren empezar ya a sentirse más libres, sin caer en otra dieta o autocastigo.
- Para quienes buscan una guía profesional, cálida y con los pies en la tierra.
ADIÓS A LOS ATRACONES FUNCIONA ASÍ:
- Escuchás 1 audio por día (menos de 15 minutos).
- Aplicás lo aprendido con una hoja práctica diaria.
- Reflexionás, compartís y comenzás a notar los cambios.
- Acceso disponible por 6 meses.
ESTE RETO NO ES PARA VOS SI:
- Estás buscando una dieta, plan restrictivo o “soluciones para bajar de peso”
- Creés que solo necesitás “más fuerza de voluntad”.
- No estás dispuesta a comprometerte con 15 minutos al día para vos.
RECAPITULEMOS TODO LO QUE OBTENDRÁS AL UNIRTE AL RETO
RETO "ADIÓS A LOS ATRACONES" (Precio oficial U$S 97.-)
- 1 Lección en VIDEO (Día 1)
- 6 Lecciones en AUDIO (Días 2 a 7)
- 7 Guías de Trabajo para aplicar lo aprendido (Día 1 a 7)
- ACCESO INMEDIATO y por 6 meses a todo el contenido en mi escuela online.
BONUS ESPECIALES
- BONUS #1: MASTERCLASS "Los 3 factores que mantienen el ciclo ... y cómo empezar a romperlo" (Precio oficial U$S 57.-)
- BONUS #2: Meditación guiada "Conectando con mi Ser" (Precio oficial U$S 37.-)
VALOR TOTAL DEL RETO Y LOS REGALOS
U$S 191.-
¿QUERÉS TOMAR ACCIÓN HOY?
ÚNETE POR:
U$S 37.-
Empezá el reto y descubrí lo que nadie te explicó sobre tus atracones.
Dale a tu historia un nuevo rumbo. Con comprensión, sin culpa y con acompañamiento profesional.
