Descubre cómo Lini logró superar los atracones
Los atracones no son un problema en sí mismos, sino el síntoma de que algo dentro tuyo necesita atención.
Bienvenida nuevamente a esta serie de episodios, a la que llamé «Voces en Calma».
Cada una de ellos tiene como protagonista a una mujer valiente y comprometida, que comparte contigo su historia y su camino hacia una vida en calma y libertad, basada en una relación más sana con la comida y con su cuerpo.
En esta oportunidad, nuestra invitada especial es Lini.
Te invito a conocer el camino que recorrió en el Programa Aprende a Vivir sin Atracones, y cómo es su vida ahora, meses después de haber concluido el proceso.
En el VIDEO que está debajo, Tati te cuenta:
- Como comenzó su camino para superar los atracones.
- La relación que tenía con la comida y con su cuerpo.
- Cómo tomó la decisión de sanar.
- Cuál fue el momento en que se dio cuenta de que ya todo había cambiado en su vida.
Haz CLICK abajo para ver el VIDEO.
Conclusiones
Superar los atracones sí es posible, y la historia de Lini es una prueba de ello. Aunque su camino estuvo marcado por años viviendo a dieta, su experiencia en el programa Aprende a Vivir Sin Atracones le mostró algo distinto: sí se puede sanar.
El proceso de Lini arrancó con algunos temores y estuvo lleno de cambios de creencias, que dieron lugar a la transformación que hoy vive en su relación con la comida, con su cuerpo y con ella misma.
Aprendió a escucharse, en lugar de serle fiel a los estándares de belleza, a dejar de lado el perfeccionismo, y sigue disfrutando más que nunca de su pasión por el hiking.
Pudo salir del ciclo de dietas restrictivas y atracones, y reemplazarlo por una relación con la comida y con ella sigo misma más respetuosa y amorosa.
Si hoy los atracones están controlando tu vida, te recuerdo que no estás sola, y que no tenés que conformarte con seguir luchando cada día. También podés salir del ciclo de los atracones y sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo. Solo necesitás dar el primer paso.
Si estás decidida a comenzar una vida sin atracones, estoy para ayudarte. Puedes reservar una SESIÓN DE EVALUACIÓN conmigo y ahí podremos ver juntas el mejor camino para ti → CLICK AQUÍ.
Espero que esta información te haya sido útil. Te pido por favor que la compartas con aquellas mujeres que conozcas y sepas que les puede ayudar.
Escucha tu PÓDCAST “Aprende a Vivir Sin Atracones” en SPOTIFY → CLICK AQUÍ.
Nos vemos pronto,
France