Si estás leyendo este artículo, probablemente ya has intentado todo para romper el ciclo agotador de dietas, restricción, atracones de comida y, por supuesto, la bendita culpa. Si aún no has podido salir de este ciclo, quiero que sepas algo fundamental: no estás sola. Sé que, sufrir de atracones de comida es muy solitario, y

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Los atracones de comida no son una cuestión de “falta de fuerza de voluntad”. Muchas mujeres llegan a consulta sintiéndose rotas, agotadas y convencidas de que ya no hay solución.Después de tantos intentos, dietas y estrategias fallidas, creen que el problema está en ellas. Pero lo cierto es que existen obstáculos invisibles que sabotean tu